据悉，程潇目前还没有交过男朋友，也没有公开过自己的恋爱经历。程潇虽然年纪轻轻，但对恋爱却颇为理性成熟。她曾在2019年参加了爱奇艺的恋爱真人秀节目《我们恋爱吧》中，坚持认为一见钟情只是看对方的脸，这样的感情不会长久。她更注重需要更多的接触和了解对方，才能确定是否适合在一起。
当时对此孟非就问了，难道你是属于那种日久生情类型的?程潇对此也是承认，她觉得两个人确定关系之前要多接触，多了解，不能盲目!
当时程潇的恋爱观引发了热议，网友们纷纷点赞她的理性和成熟。她表示自己还年轻，应该专心搞事业，等到自己达到了一个高水平才会考虑谈恋爱。这种独立自主的态度真的让人钦佩。
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