宁静与美籍演员保罗·塞克两人因戏生情结婚，但双方文化上的差异，导致让两人争吵不断。最终，宁静选择离婚带着孩子回国。多年后，宁静在节目中表示：自己当时和保罗离婚并不是因为感情破裂，孩子爸爸是一个非常好的人，而自己又是圈内人经常要演出，跟丈夫聚少离多更何况还是跨国，不经常见面。
宁静在娱乐圈站了30多年，婚姻是自己离的，孩子是自己在片场带的，拍戏受了伤进手术室是自己签的，她从来都是完全靠自己，几十年的所作所为完全可以称上一句现代独立女性。
宁静不是一个完美的女人，她出生在20世纪70年代。作为一个重男轻女家庭的长女，她的成长受到许多家庭和社会的影响。不过后来从不依赖男人，从不依赖绯闻炒作，她的思想在不断变化，适应时代，就像浪3的宁静不再是浪1的宁静一样，她一直在改变，一直在努力跟上时代。
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