女明星牙齿为啥那么白那么好看

为什么明星的牙齿都那么白那么好看，是不是有什么特殊的秘诀呢?其实，明星的牙齿并不是天生就那么完美的，也需要通过各种方法来保持和改善自己的牙齿美观。下面，我们就来介绍一些明星牙齿美白的常见方法，以及它们的优缺点。

一、洗牙

洗牙是最基本的口腔卫生措施，可以去除牙齿表面的污垢、牙结石、菌斑和色渍，让牙齿变得干净清爽。洗牙可以预防牙龈炎、牙周病等口腔疾病，也可以让牙齿因为干净而显得白一些，但呈现的是牙齿本身的乳白或乳黄色。一般建议每半年洗一次牙，但是洗牙并不能改变牙齿本身的颜色，对于一些牙齿本身就比较黄或者有内源性着色(如氟斑牙、四环素牙)的人来说，洗牙的美白效果并不明显。

二、冷光美白

冷光美白是一种牙齿美白的技术，是利用冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，使牙齿发生化学反应，从而改变牙齿的颜色。冷光美白可以清除牙齿表面和内部的外源性着色(如烟渍、茶渍、咖啡渍等)，让牙齿变得更白更亮。冷光美白的优点是一次治疗只需要半个小时左右，牙齿可提高5～14个色阶，效果立竿见影。冷光美白的缺点是效果只能维持半年至一年，需要长期使用，而且可能会导致牙齿敏感、牙龈刺激等副作用。对于内源性着色(如氟斑牙、四环素牙)并无任何作用2。

三、牙齿贴面

牙齿贴面是一种牙齿美容的方法，是在牙齿表面粘贴一层近似正常牙色的材料，主要用于前牙的修复，可以改变牙齿的颜色、形态、排列，使牙齿与整个面型更协调，达到更美观的效果。牙齿贴面的优点是可以解决一些牙齿美白无法解决的问题，如牙齿缺损、畸形、不齐、间隙过大等，而且对牙齿的损伤较小，只需把牙齿表面磨掉一点点，甚至不磨，就可以贴上白白的一层薄片。牙齿贴面的缺点是价格较高，而且需要定期更换，不适合有磨牙习惯的、习惯用口呼吸的、或者上下牙齿咬合异常者的，或是相邻牙齿距离超过2毫米者的人群。

四、全冠烤瓷牙

全冠烤瓷牙是一种牙齿修复的方法，是在牙齿的全部表面覆盖一层烤瓷的修复体，可以完全改变牙齿的颜色、形态、大小、位置等，让牙齿看起来像全新的一样。全冠烤瓷牙的优点是可以解决一些牙齿贴面无法解决的问题，如牙齿严重缺损、破裂、变形、松动等，而且烤瓷的材料具有很好的稳定性、耐磨性、美观性等，可以长期使用。全冠烤瓷牙的缺点是对牙齿的损伤较大，需要把牙齿磨小、磨细，才能套上假牙，这样会降低牙齿的咀嚼能力，增加牙髓的感染风险，而且可能会导致牙龈的萎缩，影响美观。