对于上班的妈妈来说，孩子的病是非常严重的事情。虽然知道孩子是会生病的，但是和平时不同的时间调整和安排是必要的，一下子就忙起来了。每天的预防自不必说，感冒了怎么办也要事先考虑，尽可能顺利地应对。这次我们来关注一下感冒的预防方法，以及感冒时的情况，特别是“夫妻之间的约定”。
基本是漱口、洗手、保持生活规律、摄取足够的营养。
无论医疗如何发展，预防感冒的方法都不会改变。
1。从外面进入室内，要充分漱口和洗手。
2。要保证充足的睡眠时间和休息时间，不要破坏生活节奏。
3。三餐要按时吃饭，保持营养均衡。
全家人都好好做这些事是最大的预防感冒的方法。即使只让孩子注意，如果家里有人感染了，孩子也会消失得无影无踪。一到公司就工作…虽然这样的情况可能很多，但是要保持“不把病菌带入家中”的立场。
很多人认为，大人如果有感冒的感觉，吃点药就能省事了，但能从根本上治愈感冒的药在现代是不存在的。因为只能缓解症状，如果不是难以生活下去的症状，比起吃感冒药，好好地休息和补充营养更有效果。
如果可以的话，爸爸妈妈能轮流请假就好了，但实际上很难做到。挑选出工作不休息也能做的事，试着想办法不让负担只集中在其中一方。像“自己做会更快”这样的想法，一点一点地交给别人，意外地减少了体力和精神上的负担。
请抽出时间重新思考能为彼此做些什么。当然，如果判断夫妻二人也有困难的话，推荐好好利用家庭支持等服务。
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